江嘉良，61岁，站在乒乓球台边，眼神还是那么坚定。孙颖莎如今拿冠军拿到手软，世界第一的光环闪耀全球，可谁还记得，当年那个默默无闻的16岁小女孩，是他一手推上赛场的？一个老教练，拿自己的名声当赌注，愣是把“板凳小将”送上了世界之巅。
江嘉良出生在广东中山，家里没啥钱，父亲在工地干活，唯一的爱好就是打乒乓球。小时候，江嘉良跟着父亲去球馆，别的孩子玩游戏，他在地上捡球，忙得不亦乐乎。七岁那年，父亲攒钱给他买了第一副球拍。他拿着球拍当宝贝，天天对着墙练，手上磨出泡也不停。十岁进了体校，十三岁进省队，十五岁挤进国家队。那年，他坐绿皮火车到北京，背着个破包，成了中国男乒的新兵。
他脑子不快，但有股子拼劲。别人练直拍，他偏偏选了当时少见的直拍横打，动作快、准、狠。18岁，他在欧洲公开赛拿下男单冠军，震惊四座。19岁，他站上世乒赛赛场，中国男团对阵瑞典，打得火花四溅。1985年，他拿下男单世界冠军，成了世界第一。1987年，他又一次卫冕，稳坐王位。那时的江嘉良，浓眉大眼，气场十足，媒体给他起了个外号——“乒乓王子”。
可巅峰总有低谷。1988年汉城奥运会，乒乓球第一次成为奥运项目，所有人都觉得金牌稳了。可他在八强赛意外输了，梦碎赛场。1989年世乒赛，中国男团又被瑞典翻盘。他笑着说：“我累了。”这话听着轻松，背后却是从世界冠军到退役的巨大落差。人生好像一下没了方向。
江嘉良的爱情故事，也让人津津乐道。1986年，他在一次文体晚会上遇到了吴玉芳，刚拿下百花奖的演员，笑容温暖，气质大方。他一见钟情，鼓起勇气约她吃饭。第一次约会，他没钱买花，也没车，借了辆自行车，带她在胡同里转悠，最后请她吃了一碗阳春面。1988年，两人结婚。婚后，吴玉芳忙拍戏，他在赛场拼杀，聚少离多。后来他退役，她也放下事业，陪他去了广州，又辗转海外执教。
在马来西亚教球那几年，生活简单却幸福。1991年，他们搬到新加坡，生了两个女儿。江嘉良一边当教练，一边当奶爸，训练完还得哄孩子睡觉。2002年，他们回到上海。他鼓励妻子重回演艺圈：“你是天生的演员，别浪费才华。”吴玉芳后来演了不少母亲角色，拿奖拿到手软。夫妻俩相互扶持，日子过得踏实又温馨。
2017年，江嘉良已经53岁，成了老一辈教练。国际乒联搞了个T2联赛，专门给新人练兵。他被派去带队，挑中了16岁的孙颖莎。当时的她，没啥名气，国际赛场零经验。很多人劝他别冒险：“这小女孩不行，输了你这老教练的名声可就没了！”他没听，拍板让孙颖莎上场。
比赛那天，孙颖莎穿着红色队服，个子小小的，对手是经验老道的早田希娜。开局她稳扎稳打，节奏快得像一阵风，第一局直接拿下。全场都看呆了。第二局，她有点急，失误多了，被对手反超。江嘉良站在场边，没喊没叫，只是朝她点点头，像在说：“稳住，你能行。”第三局，孙颖莎找回节奏，反手刁钻，正手猛烈，把早田希娜打得措手不及。比赛结束，全场欢呼，孙颖莎的名字第一次被世界记住。
这场比赛不简单。江嘉良拿自己的教练生涯当赌注，押在一个16岁的小女孩身上。如果输了，他可能再也回不了教练圈。可他赌对了。孙颖莎后来成了中国乒乓的顶梁柱，东京奥运会横扫伊藤美诚，世乒赛封王，世界排名第一。每次有人提起这场比赛，江嘉良只是笑：“她不是我徒弟，她是我看好的年轻人。”
岁月无情，江嘉良的四枚世乒赛金牌在2006年被盗。那天晚上，他站在空荡荡的柜子前，沉默了很久。金牌没了，他却学会了放下。他开始尝试新路子，做体育推广，后来还当上了科技公司的副总。吴玉芳重返银幕，演技依然在线，两个女儿也各有成就，一个做设计师，一个搞珠宝，家庭和睦，事业顺遂。
江嘉良的故事，不只是他自己的传奇。他用自己的眼光和勇气，托起了孙颖莎的起点。乒乓球的世界变了又变，新人辈出，可总有人记得那个敢赌的教练。他不只是冠军，更是那个在关键时刻，愿意为年轻人铺路的伯乐。孙颖莎的成功，背后有他的信任和担当。
中国乒乓球的辉煌，离不开一代代人的接力。江嘉良年轻时用实力打天下，退役后用眼光点亮未来。他的故事，像一碗家常的阳春面，简单却有滋味。他和孙颖莎，一个书写了历史，一个延续了传奇。这样的传承，比金牌更珍贵。
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